渡辺修平のブログ

息子への手紙：僕が親父から学んだこと

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Fri, 30 Sep 2011 14:19:34 PDT

2011/09/30 陸へ。もう少しでパパの癌が再発して、1年になろうとしている。この1年、僕は命の意味、自分が生まれてきた意味について、考え続けてきた。でも、正直いまだによく分かっていない。誰かに何かを伝えたい。自分にしか出来ないことが、必ずあるはず。それがまだ、何なのかつかみ切れていない。昔、マイケル•キートン主演で、末期癌患者の父親が、髭のそり方やネクタイの結び方をビデオに撮って、息子に残すというような映画があった。でも、今の時代そんなものは必要ない。ネットで検索すれば、どんな情報でもでてくる時代だ。僕が父親から学んだもの、それは家族の為に真摯に、実直に働く姿勢だった。そうだ、背中で語るタイプだ。小さな工務店のオヤジ。それこそ、日経も読んでいないし、メールもネットも使いこなせるわけでもない。なにか特別なコトを教えてくれたわけではない。でも、

半年ぶりに、入院中です…。

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Sun, 30 Oct 2011 22:35:36 PDT

ぼくは抗がん剤投与のためのポートという器具を鎖骨のあたりに埋め込んでいます。先月までは順調でしたが、今月に入って、なぜかそれが詰まった感じがして、薬剤の投与中に痛みも出てきました。先生に相談した結果、ポートの入れ替え手術となりました。日帰りでできるカンタンな手術の予定でしたが… 昨日、いざ開けてみると、静脈につながってるハズのポートのチューブが断線して、流れちゃってました。局所麻酔ですから、先生の会話はすべて聞こえます。「こらアカンな、心臓までいってもうた」…って。焦りました。えー、それ大ごとじゃないスか。といことでポートの入れ替えは一旦中止して、心臓カテーテルの手術室に移動。画面が6台あって、デイトレーダーのトレーディングルームのようなオペ室。そこで、内科医の先生による、チューブ抜去手術を受ける事に。ほんと、カテーテルってすごいね。太ももの静脈から入れたワイヤー

メトロノーム

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Sun, 04 Sep 2011 01:24:41 PDT

2011/09/04先日、ワールドビジネスサテライトでやってたが、集中力UPにメトロノームが効果的らしい。一定のリズム(116BPM?)のメトロノームの音を聴きながら作業すると効率が上がるという研究結果が、アメリカの大学ででたらしい。インタラクティブメトロノームという、体系だったプログラムもあるみたい。早速、iPhoneアプリをダウンロードして流してみました。Steinway & Sons のめちゃカッコいいアプリが無料であった。これを、Bluetooth のイヤホンで流して聴いてみます。

【書評】ポモドーロテクニック入門

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Fri, 02 Sep 2011 21:54:00 PDT

2011/09/02 僕はあんまり集中力がない。それでも、なんとか今まで自分で仕事を得て、生きてこれたのは、締め切り前のガッツと、まぁ「うまいこと言って」切り抜けてきたからだ。いろいろと時間管理術や、GTD(Get Things Done : 物事を終わらせるテクニック)やら、読んできたけれど、なかなか長続きしなかった。でも、整理整頓や掃除は好きだし、物事を管理するプロセス自体を勉強するのは苦痛でもない。ただ、複雑なのがダメだと気がついた。整理整頓なら、とにかく不要なものを処分する。シンプルに。それなら長続きする。だから、時間管理もシンプルなら続くのではないか。と思っていたが、究極にシンプルな方法を発見した。それが、この「ポモドーロテクニック入門」。その方法は、キッチンタイマーをセットして、25分間測る。その間、ぐーっと集中して作業や仕事をして、5分休憩する。この

息子への手紙：鍛冶屋になるには…

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Fri, 26 Aug 2011 19:28:44 PDT

2011/08/27陸へ。今日、フランスのことわざで、とてもいいものを見つけたので、君に伝えたいと思う。それは、C'est en forgeant qu'on devient forgeron.だ。日本語に訳すと「鍛冶屋になるのは鉄を鍛えながらだ。」という意味らしい。僕はこの言葉は、人生の大きなヒントだと思った。自分の経験に照らしあわせても、この言葉は真実だ。僕はウェブ制作の仕事を10年弱やってるけど、ほとんど独学だった。ネットで知識を得たり、書籍なんかで勉強した。師匠といえる人は１人だけいて、DTPもWEBもできる女性のデザイナーさんの横に机をおいて、仕事をしながら勉強させてもらった。WEBの勉強をしたいとか、マーケティングの勉強をしたいと言って、相談をされることはよくあったけど、そういう人はたいてい、いつまでたっても出来るようにならない。そもそもWEBやマーケティングなんて、仕事

体重が増えない！

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Thu, 25 Aug 2011 00:54:08 PDT

2011/08/25暑くなってきてから、ずいぶん体重が落ちた。昨日、体重計に載ると40.2kgで愕然。なんで増えないんだ！けっこう食べてるぞ。と怒りたくなった。僕のストーマはイレオストノミーと呼ばれるもので、食べたものは、胃を通って小腸からお腹に開けた穴から出てくる。便と言うよりも、ほとんど水分＋砕いた食べ物という感じ。ご存じかもしれないですが、食べ物の栄養素は小腸で吸収され、大腸では食べ物の水分を吸収します。僕の場合は、大腸を通過しないので、水っぽいワケです。僕の場合、おそらく小腸も消化吸収力が弱いのでしょう。食べても食べても、ザルのように流れていくだけって感じです。30も半ばになってくると、周りの友人も肉付きが良くなってくるようで、「肉あげたいわー」とみんな言ってくれますが、ほんとに欲しい。体重増量用のプロテインなんかも飲んでるんだけどな…

【書評】日経ビジネスアソシエ9/6号

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Mon, 22 Aug 2011 01:53:40 PDT

2011/08/21 空→雨→傘→WTD 今週の週間ダイヤモンドは、会議やプレゼン、営業、文章を書くのが苦手な人にピッタリだ。もちろんFacebookページの構成を考えるのにも役立つはずです。その内容は…空・雨・傘・WTDのフレームワークで、"ストーリー"を作り「伝える力」をアップさせるといもの。西の空が暗い（事実・状況の把握） ↓ 雨が降りそう（状況に対する解釈） ↓ 傘を携帯する（解釈からくる行動）この３つのフレームワークに沿って、ストーリーを作ると話は伝わりやすくなる。お客が減っている（空） ↓ サービスの低下が原因（雨） ↓ 従業員教育の徹底が急務（傘）そしてWTD(How to do)で具体的な実行プランを作る。この空、雨、傘は勝間和代さんも、著書でよく取り上げていましたが、ビジネスだけでなく、様々な

頂き物

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Fri, 19 Aug 2011 15:49:32 PDT

モナヴィー。ワインに見えますが、実はアサイージュース。盟友、古山さんに頂きました！こんな高級感あふれるジュースなかなか無いですね！

君に残したい言葉

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Fri, 19 Aug 2011 05:08:23 PDT

僕が最近ブログを再開した理由は、自分の息子にメッセージを残したかったから。というのもある。息子のりくは二年半前に生まれた。本来、父親はいろいろなことを、自分の子に教えるもの。学校の勉強、仕事のこと、社会生活とは何か、生きるということ、そして死ぬこと。言葉にしなくても、背中で語る親もいる。ウチの父親も、寡黙で、背中で語るタイプだ。いつか君がこのブログを読めるようになった時に、ひとつでも君の人生に役立てばいいなと思う。そんな気持ちです。

僕のガンに対する向き合い方

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Wed, 17 Aug 2011 00:15:33 PDT

自分自身が「ガン」をどう考えているか。それを、ここに書き記しておきたいと思います。残念なことに、今や日本人の２人に１人はガンになり、３人に１人はガンで亡くなります。ご家族にガン患者がいるという方も、少なからずいらっしゃるかと思います。この文章が、そんな方の一助になれば幸いです。昨今「ガンは今や治る病気だ」というのを、よく耳にしますが、これは大きな間違いだと言わざるを得ません。人間がガンについて知っていることは、ごくごく僅かだということが、最近の研究で分かってきたからです。私たちの細胞は日々、新陳代謝を繰り返し行い、数年たてば、全身の細胞が入れ替わってしまいます。細胞は通常まったく同じようにコピーされ、遺伝子情報は引き継がれていきます。しかし、一日に何万もの遺伝子コピーを行うので、中にはコピーミスをしてしまう細胞が出てきます。このコピーミスは、健康な人の細胞でも毎日起

闘病記

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Wed, 17 Aug 2011 00:15:55 PDT

３月の手術を受けた後、詳しい状況をお伝えできず、ご心配をおかけしている方も多いので、近況報告を書きたいと思います。まず、３月の手術の内容ですが、再発大腸ガン（腹膜播種）の外科的手術でした。腹膜播種（ふくまくはしゅ）というのは、ガン細胞が腹膜という「おなかのまく」の中にまるで種をまくように、散らばってしまっている状態です。微少なガン細胞が拡散しているので、外科的な処置、つまり手術によって取り除くというのは、非常に難しいとされています。最初にガンの手術をしたのは２００６年の１２月。ガン細胞が腸管の外にわずかに顔を出しているだけで、リンパ節への転移もなし。再発なんてしないだろう。勝手にそう思い込んでいました。それだけに、この再発はショックでした。通常であれば、抗ガン剤による化学療法を選択し、その生存平均期間は１４ヶ月。統計方法や、病院によって期間が少し違うものもありましたが、

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Mon, 19 Apr 2010 00:13:01 PDT

久々にバーキンにきた！ワッパーうまいです。それにしても嫁が実家に帰ると食生活が乱れる…

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Sat, 17 Apr 2010 04:15:11 PDT

道場の先生の試合に来てるなう。DEEPです。

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Wed, 14 Apr 2010 06:32:42 PDT

なかなかアイデアが固まらず、残業‥でも世の中にはまだたくさん働いている人がいるねっ！みなさんお疲れさまです！

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Sat, 13 Mar 2010 20:10:41 PST

息子はスティッチの着ぐるみがお気に入りのようです。

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Sat, 13 Mar 2010 16:47:48 PST

さあ今日はディズニーランドに行きます！

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Sat, 13 Mar 2010 04:39:20 PST

ミッキーだらけ！なんと風呂からはシンデレラ城が見えます！

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Sat, 13 Mar 2010 04:01:37 PST

本日はディズニーホテルに宿泊。豪華です。

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Fri, 12 Mar 2010 18:14:42 PST

タートルトーク、80分待ち。みんなダフィー持ってるな‥

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Thu, 11 Mar 2010 06:01:19 PST

実家からのお土産。ミッシェルバッハのクッキー。西宮では人気沸騰らしい。

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Wed, 10 Mar 2010 04:49:20 PST

地下鉄の案内。情報が整理されてて、見やすい。これをウェブにも生かせないだろうか？地下鉄の駅の案内板。分かりやすい。こういうデザインをWebにも生かす。

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Tue, 09 Mar 2010 00:51:56 PST

日経朝刊:韓国、貧困世帯が急増。全世帯の18%、300万人に。サムスンやLG電子、現代自動車の躍進で韓国経済は絶好調というイメージがあったけど、実態は厳しい人も多いのか。

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Mon, 08 Mar 2010 04:42:19 PST

日経朝刊:時間の有効活用を子供目線で考える。まず時間を見える化(食事や塾を含む時間割作成)→学習の効率化(学校と塾のリンク)→課題のみえる化(やるべき事を把握して取りかかる)。仕事にも使えそうな内容。

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Thu, 04 Mar 2010 18:45:11 PST

五反田のNTT関東病院に。ガン検査。いつものことですが結果がでるまでの一週間は緊張感がある。普段は忘れているが、いつ再発して死んでも、おかしくない身。情熱と感謝で、今日を精一杯生きるのみ！検査終了後は恒例の五反田チェゴヤ本店。石焼ダッカルビ丼をオーダー。これがウマい。店内もリニューアルして綺麗になってます。

noreply@blogger.com (渡辺修平) — Mon, 01 Mar 2010 17:51:16 PST

日経朝刊:美術家・阿部幸子氏の紙を切り続けるアート。１ミリ幅・長さ４メートルの紙の糸、切る行為を作品に。A4のコピー用紙を切り終えるのに40分。鑑賞者は30分から2時間眺め入り「切ない」「怖い」との感想。