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      <title>視力回復のアイポータル</title>
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      <description>視力回復の「アイポータル」は、視力低下に悩む人のために役立つ情報を提供します。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2010</copyright>
      <lastBuildDate>Sat, 01 Jan 2011 00:00:00 +0900</lastBuildDate>
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         <title>東京視力回復センター　テレビ取材</title>
         <description><![CDATA[ケーブルテレビの番組『まち☆スタ』内で<a href="http://eyeportal.jp/to-tskc.html" target="_blank">東京視力回復センター</a>の船橋セ ンターが取材された時の模様。センターで使われているのは遠方凝視訓練法。これを参考にして、自宅でのトレーニングに取り入れてみてはいかがでしょうか。<img border="0" width="1" height="1" src="http://www17.a8.net/0.gif?a8mat=1HPIDG+7CCJOQ+1S6U+5YJRM" alt="">

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         <link>http://eyeportal.jp/55movie/siryokukaihukusennta-catv.html</link>
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         <category>55movie</category>
         <pubDate>Wed, 03 Dec 2008 19:12:20 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ウインク視力回復法</title>
         <description><![CDATA[「<a href="http://eyeportal.jp/forums/modules/yomi/jump.php?id=242" target="_blank">らくらくカンタン視力回復法</a>」の著者でもあり、0.05 の視力を 0.7まで回復させ、普通免許眼鏡等解除に成功された神絵さんが書いた記事が、

<a href="http://eyeportal.jp/forums/modules/yomi/jump.php?id=609" target="_blank">「安心」2008年8月号</a> に掲載されました。

その内容とは・・・

]]></description>
         <link>http://eyeportal.jp/10traning/wink-recovery.html</link>
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         <category>10traning</category>
         <pubDate>Sun, 15 Feb 2009 12:30:08 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>視力検査表(3m用)ダウンロードできます</title>
         <description><![CDATA[3m用の視力検査表です。A4用紙にプリントアウトしてお使いください。

視力検査表LARGEは、０．２が見えない方のために特別にご用意いたしました。

視力検査にトレーニングに、ぜひご活用ください。

■ JPEG ファイル

<a href="http://eyeportal.jp/images/landolt-c.jpg" target="_blank">
<img src="http://eyeportal.jp/images/landolt-c-image.jpg" border="0" /><br />視力検査表(０．２～１．５)</a>

<a href="http://eyeportal.jp/images/landolt-L.jpg" target="_blank"><img src="http://eyeportal.jp/images/landolt-L-image.jpg" border="0" /><br />視力検査表LARGE(０．０５～０．１)</a>


■ PDF版

<a href="http://eyeportal.jp/images/landolt-c.pdf" target="_blank">視力検査表(０．２～１．５)</a>
<a href="http://eyeportal.jp/images/landolt-L.pdf" target="_blank">視力検査表LARGE(０．０５～０．１)</a>

]]></description>
         <link>http://eyeportal.jp/60siryokukensa/siryoku-kennsa-hyou.html</link>
         <guid>http://eyeportal.jp/60siryokukensa/siryoku-kennsa-hyou.html</guid>
         <category>60siryokukensa</category>
         <pubDate>Tue, 24 Feb 2009 23:44:26 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>レーシックに関する情報はこちら</title>
         <description><![CDATA[レーシックに関するコンテンツは、情報を探しやすいよう「レーシックのアイポータル」に分けましたので、こちらをご覧ください。

→ <a href="http://lasik.eyeportal.jp/">レーシックのアイポータル</a>]]></description>
         <link>http://eyeportal.jp/20ope/move-lasik-contents.html</link>
         <guid>http://eyeportal.jp/20ope/move-lasik-contents.html</guid>
         <category>20ope</category>
         <pubDate>Fri, 17 Apr 2009 13:33:08 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>視力低下を早期発見「よく見とけい！」</title>
         <description><![CDATA[視力検査でおなじみのランドルト環をモチーフにした時計です。

時計にしたのは常に視力を意識して欲しいという想いからです。

「あなたの視力、今いくつ？

毎日見る時計だから、視力低下を早期発見！

ランドルト環のある生活で視力回復しよう。」

そんなコンセプトの時計がこの「<a href="http://www.okdokei.com/design/did/8.html" target="_blank">よく見とけい！</a>」です。

<img alt="SP1020753.png" src="http://eyeportal.jp/SP1020753.png" width="400" height="300" />

プリントされているのは3メートル用のランドルト環で、
1時が 0.1、2時が 0.2・・・と続き、12時が 1.2 になっています。


早速、愛知県の眼科の先生に購入していただきました。
待合室に飾っていただけるとのことです。

ありがとうございました。


(収益金の中から1個につき500円を盲導犬協会に寄付させていただきます)

]]></description>
         <link>http://eyeportal.jp/15goods/yokumitokei.html</link>
         <guid>http://eyeportal.jp/15goods/yokumitokei.html</guid>
         <category>15goods</category>
         <pubDate>Thu, 13 Aug 2009 14:14:40 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>視力が 0.1 以下でも回復できますか？</title>
         <description>「視力が 0.1 以下でも回復できますか？」

よく受ける質問です。

ただ、その質問からわかることは、あなたの現在の視力だけです。それだけでは情報が少なすぎて、アドバイスできません。

</description>
         <link>http://eyeportal.jp/70faq/under_01.html</link>
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         <category>70faq</category>
         <pubDate>Tue, 10 Nov 2009 12:41:21 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>コンタクトレンズ、MPSタイプの消毒液にご注意を</title>
         <description><![CDATA[危険視されている消毒液の効果不足とは？

ここ最近、コンタクトレンズ使用者に不安の波紋が広がっています。
 
おそらくさまざまなニュースで取り上げられている保存液の消毒効果不足の件、またそれに伴ったアカントアメーバ角膜炎発症の警告によるものです。
 
国民生活センターの発表によると、2004年度以降の５年間で、コンタクトレンズやレンズケア用品のトラブルは計４４８件。その中に、アカントアメーバ角膜炎になり、洗浄液の殺菌力が不十分だったのでは…と眼科から指摘されるといったケースがありました。
 
知らない人も多いかもしれませんが、ソフトコンタクトの保存液には３種類あります。過酸化水素タイプと、マルチパーパスソリューション（MPS）タイプ、煮沸タイプです。そして今回問題になっているのは、ほとんどのソフトコンタクトレンズ利用者が使用しているだろうMPSタイプ。MPSタイプは一本で消毒、保存ができる便利さが売りですが、アカントアメーバに対する効力は過酸化水素タイプ（過酸化水素によって消毒・中和をしていくタイプ）よりも劣ります。
 
依頼を受けた日本コンタクトレンズ学会は、８社の保存液をテスト。液の中に浸したアカントアメーバの減少度合いを測定しましたが、過酸化水素タイプと同等の消毒効果を発揮できたのは、その中でも、レニューとエピカゴールドのわずか２商品だけでした。
 
＜消毒効果が十分でない＞
 
　コンプリートダブルモイスト（エイエムオー・ジャパン）▽バイオクレンゼロ（オフテクス）▽シードゥソフトケア（シード、日油）▽フレッシュルックケア１０ミニッツ（チバビジョン）▽オプティ・フリープラス（日本アルコン）▽ロートＣキューブソフトワンモイストｉ（ロート製薬）
 
＜過酸化水素などと同等効果＞
 
　レニューマルチプラス（ボシュロム・ジャパン）▽エピカコールド（メニコン）
 
レニューやエピカは、多くの眼科で使われているMPSです。塩酸ポリヘキサニドといって、他国ではプールの消毒剤として使用されている眼に対する安全性の高い成分も配合されています。しかし一部のシリコン素材のソフトコンタクトレンズとの組み合わせによっては、角膜上皮障害が発生するなど、トラブルが起きた事例もあるようです。
 
アカントアメーバへの消毒効果が優れているからといって、一概にこの２商品を使え！と言い切ることはできません。MPSにはコンタクトレンズとの相性があります。
いったいどれを使えばいいのかわからない方は、自己判断で決めてしまうより、コンタクトを処方してもらった眼科医に相談し、自分のコンタクトに合ったMPSを選ぶことが重要になってくるでしょう。
 
→コンタクトレンズ、MPSタイプの消毒液にご注意を
▼<a href="http://eyeportal.jp/55movie/mps-attention-video.html">ソフトコンタクト利用者、感染症急増か</a>
▼<a href="http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-threat.html">コンタクトレンズで失明？アカントアメーバの脅威</a>&nbsp;(ニュース動画)
▼<a href="http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-prevention1.html">アカントアメーバに感染しないためにはどうすればいいか？前編</a>
▼<a href="http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-prevention2.html">アカントアメーバに感染しないためにはどうすればいいか？後編</a>

]]></description>
         <link>http://eyeportal.jp/40news/mps-attention.html</link>
         <guid>http://eyeportal.jp/40news/mps-attention.html</guid>
         <category>40news</category>
         <pubDate>Mon, 21 Dec 2009 02:48:26 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>コンタクトレンズで失明？アカントアメーバの脅威</title>
         <description><![CDATA[アカントアメーバとは、ゾウリムシやミドリムシと同じ小さな原生動物です。
 
空気中や水道水の中という非常に身近な場所に住んでいるので、たとえばソフトコンタクトレンズを水で洗い、それを装着すれば、角膜に出来ている傷から菌が入りこみ、角膜炎を起こしてしまうことがあります。ケースを水洗いして、十分に乾燥させていないまま保存液を入れるのもよくありません。菌が繁殖してしまうからです。
 
アメーバの感染は非常にゆっくりと進行していきます。眼の痛みがかなり強いのが特徴で、白眼の充血も顕著になります。目やにや涙も多くなるようです。初期ならば視力の低下も軽度ですが、進行すると重度の視力障害になるので、手遅れになる前に気付けるかどうかが明暗の分かれ目です。
 
今のところ、このアカントアメーバに対する特効薬は開発されていません。なので、感染した場合は、抗真菌薬の投与と角膜表面を何度も削るといった治療を併用します。感染の度合いによっては、角膜移植をしなけらばならなくなるといったケースもあり、最悪失明につながる可能性もあります。
 
保存液がないから水で代用…なんてことをしていた方も結構いるのではないでしょうか。ハードはレンズに水分を含まないので水洗いをしても大丈夫ですが、ソフトは絶対にNGです。ソフトは多く水分を含んでいるので、アメーバに限らず菌が入りこめばすぐに繁殖し、致命的な疾患に至ってしまいます。
 
洗わないのかもちろんのこと、とにかく水が目に入りそうな場では、レンズの装着は控えるのがよいでしょう。

▲<a href="http://eyeportal.jp/40news/mps-attention.html">コンタクトレンズ、MPSタイプの消毒液にご注意を</a>
▲<a href="http://eyeportal.jp/55movie/mps-attention-video.html">ソフトコンタクト利用者、感染症急増か</a>&nbsp;(ニュース動画)
→コンタクトレンズで失明？アカントアメーバの脅威
▼<a href="http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-prevention1.html">アカントアメーバに感染しないためにはどうすればいいか？前編</a>
▼<a href="http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-prevention2.html">アカントアメーバに感染しないためにはどうすればいいか？後編</a>
]]></description>
         <link>http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-threat.html</link>
         <guid>http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-threat.html</guid>
         <category>40news</category>
         <pubDate>Wed, 13 Jan 2010 18:17:12 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>アカントアメーバに感染しないためにはどうすればいいか？前編</title>
         <description><![CDATA[アカントアメーバは、普通にコンタクトレンズを使用しているぶんにはまず絶対に感染しない菌です。ではなぜ、ここ最近、感染する人が増えてきているのか？それは、その「普通」の使い方ができていない方が多くなってきたからです。
 
毎日使っていると感覚が麻痺してくるのも致し方ないことですが、コンタクトレンズはとてもデリケートな医療用具です。そのことを失念して、ぞんざいな扱いをしてしまうのが過ちの第一歩です。
 
アカントアメーバやその他の細菌からの感染症を防ぐには、まず、<strong>基本的なレンズケアが一番大事</strong>になってきます。面倒臭くなって、ろくに洗わず保存液に浸してまた装着…という荒っぽい使い方はNG。装用後には必ずよく洗った指でこすり洗いし、きちんと乾燥させたケースの中に保存液を入れて、その中で８時間は保管しましょう。なお、指で縦洗いをするのは爪で傷がついてしまう危険性があるので、できるだけ横洗いが望ましいです。
 
また、<strong>使い捨てコンタクトレンズの試用期間を守らないのもよくありません</strong>。

ワンデーのものを一週間使ったり、２週間用のものを１ヶ月使ったりしている方もよくいますが、使い捨てレンズは期限以上の使用に耐えられる造りはしていません。それを無視して使い続ければ、角膜に傷がついたり、細菌感染が起きることもあります。期間は必ず守って使用しましょう。
 
また、最近ではネットでコンタクトレンズを購入する方が増えてきましたが、これも眼病に気づかない原因のひとつです。ソフトレンズはハードと違い、目の傷や傷に気づきにくい構造になっています。ちょっとでも違和感があれば、定期的に眼科へ行き、検査をすることをおすすめいたします。

▲<a href="http://eyeportal.jp/40news/mps-attention.html">コンタクトレンズ、MPSタイプの消毒液にご注意を</a>
▲<a href="http://eyeportal.jp/55movie/mps-attention-video.html">ソフトコンタクト利用者、感染症急増か</a>&nbsp;(ニュース動画)
▲<a href="http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-threat.html">コンタクトレンズで失明？アカントアメーバの脅威</a>
→アカントアメーバに感染しないためにはどうすればいいか？前編
▼<a href="http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-prevention2.html">アカントアメーバに感染しないためにはどうすればいいか？後編</a>
]]></description>
         <link>http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-prevention1.html</link>
         <guid>http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-prevention1.html</guid>
         <category>40news</category>
         <pubDate>Wed, 13 Jan 2010 18:26:57 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>アカントアメーバに感染しないためにはどうすればいいか？後編</title>
         <description><![CDATA[アカントアメーバに感染しない方法といっても、コンタクトを使っている限り、その危険性をすべて取り去ることはできません。
 
つまり、一番の解決策は、<strong>ソフトコンタクトレンズを使わなければいい</strong>わけです。
 
しかしそれも極端すぎる話です。そこで、コンタクトを利用しながらも、アカントアメーバの脅威から限りなく遠ざかるための方法をいくつか考えてみました。
 
 
● ソフトからハードに変える

アカントアメーバは、水分のあるところでしか繁殖できません。ハードレンズはソフトと違いレンズに水分を含んでいないので、ハードに切り替えれば、感染の危険性は下がるでしょう（それでも絶対ではありません）。
 
● お金の許す限りワンデー

ワンデーは朝付けて夜寝る前に捨てる、といった単純なものなので、ケアや保存自体が必要ありません。たとえば、２週間の使い捨てを開封したとします。すると、それから２週間のあいだ、たとえ使わない日が数日あったとしても、期限がくればレンズは捨てなければなりません。それを考えると、人によっては２週間のものよりもワンデーを利用したほうが効率良く済む場合もあるのではないでしょうか？

また、使わないレンズを数日間保存液に入れっぱなしにしておくのも不衛生です。たとえ使わなくても、レンズの保存液は毎日交換する必要があります。そんなケアがどうしても面倒くさく、サボりがちになってしまう方は、やはりワンデー向きかと思います。
 
● 極力メガネを使用する

毎日コンタクトレンズを付け続けていると、目は酸素を取り込めなくなり、ドライアイなどの症状を引き起こしはじめます。とくにパソコン業などをしている方にありがちですね。乾燥から角膜に傷がつき、菌が入り込んでしまう危険性も十分考えられます。モニターを長時間眺める仕事のときや、プライベートでは極力メガネを使用し、コンタクトの装着時間を減らすことも予防のひとつです。
 
▲<a href="http://eyeportal.jp/40news/mps-attention.html">コンタクトレンズ、MPSタイプの消毒液にご注意を</a>
▲<a href="http://eyeportal.jp/55movie/mps-attention-video.html">ソフトコンタクト利用者、感染症急増か</a>&nbsp;(ニュース動画)
▲<a href="http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-threat.html">コンタクトレンズで失明？アカントアメーバの脅威
▲<a href="http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-prevention1.html">アカントアメーバに感染しないためにはどうすればいいか？前編</a>
→アカントアメーバに感染しないためにはどうすればいいか？後編

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         <link>http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-prevention2.html</link>
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         <category>40news</category>
         <pubDate>Wed, 13 Jan 2010 18:38:12 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ソフトコンタクト利用者、感染症急増か</title>
         <description><![CDATA[<blockquote>ソフトコンタクトレンズの利用者に、アカントアメーバ角膜炎という目の感染症にかかるケースが急増しているとして、医薬品の監視団体が、厚生労働省や消費者庁に対し、詳しい調査を行なうよう要望しました。団体側は、消毒液の効果が不十分なケースがあるのではないかとしています。一方、国民生活センターも消毒液の効果について独自の検査を行なった結果を今日午後、公表する予定です。</blockquote>
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<br />
▲<a href="http://eyeportal.jp/40news/mps-attention.html">コンタクトレンズ、MPSタイプの消毒液にご注意を</a><br />
→ソフトコンタクト利用者、感染症急増か&nbsp;(ニュース動画)<br />
▼<a href="http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-threat.html">コンタクトレンズで失明？アカントアメーバの脅威</a><br />
▼<a href="http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-prevention1.html">アカントアメーバに感染しないためにはどうすればいいか？前編</a><br />
▼<a href="http://eyeportal.jp/40news/acanthamoeba-prevention2.html">アカントアメーバに感染しないためにはどうすればいいか？後編</a><br />
<br />]]></description>
         <link>http://eyeportal.jp/55movie/mps-attention-video.html</link>
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         <category>55movie</category>
         <pubDate>Wed, 13 Jan 2010 18:48:59 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>超音波治療器の比較表</title>
         <description><![CDATA[超音波治療器は4機種ある。いずれも厚生省の認可を受けている承認機器。機器の原理は同じなので、効能についてもあまり差がないといっていいだろう。機器を選ぶにあたって、充電池あるいはACアダプターが使えるかは、ライフタイムコストに関わってくる。安い買い物でないだけに、保証期間の長さもチェックしておこう。

<table border="1">
<tr>
<th>製品名称</th>
<th><a href="http://eyeportal.jp/50glossary/myopia.html">超音波治療器　ミオピア</a></th>
<th><a href="http://eyeportal.jp/50glossary/futawasonic.html">超音波治療器 フタワソニック</a></th>
<th><a href="http://eyeportal.jp/50glossary/eyepower.html">超音波治療器 アイパワー</a></th>
<th><a href="http://eyeportal.jp/50glossary/sonimac.html">低数帯域超音波治療器 ソニマック</a></th>
</tr>
<tr>
<td>医療機器承認番号</td>
<td>14400 BZZ 00040000</td>
<td>21900 BZX 00932000</td>
<td>21500 BZZ 00316000</td>
<td>15700 BZZ 01973</td>
</tr>
<tr>
<td>厚生労働省認可</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
<td>〇</td>
</tr>
<tr>
<td>サイズ(mm)</td>
<td>50×195×128</td>
<td>205×123×52</td>
<td>49.6×191×159</td>
<td>80×145×155</td>
</tr>
<tr>
<td>重量</td>
<td>278g（乾電池含まない）</td>
<td>約385g（乾電池含む）</td>
<td>300g（乾電池含まない）</td>
<td>約272g（乾電池含まない）</td>
</tr>
<tr>
<td>電源　電池</td>
<td>単3乾電池4本</td>
<td>単3乾電池4本</td>
<td>単3乾電池4本</td>
<td>単3乾電池4本</td>
</tr>
<tr>
<td>電源　ACアダプター</td>
<td>〇(別売り：3150円)</td>
<td>〇(別売り：3150円)</td>
<td>Ｘ</td>
<td>〇(別売り：2625円)Ｘ</td>
</tr>
<tr>
<td>電源　充電池</td>
<td>可</td>
<td>使用可能だが、推奨はされない（充電式乾電池の充電は、しっかり充電されないことが多く、すぐバッテリー切れのような状態になるとのこと）</td>
<td>可</td>
<td>可。ソニマック推奨充電池：三洋電機のエネループまたはパナソニックのエボルタを使用ください。</td>
</tr>
<tr>
<td>保証期間</td>
<td>3年</td>
<td>1年</td>
<td>1年</td>
<td>5年</td>
</tr>
<tr>
<td>価格(税込)</td>
<td>¥126,000</td>
<td>¥134,400</td>
<td>¥92,400</td>
<td>¥71,400</td>
</tr>
<tr>
<td>発売元</td>
<td>株式会社プリンス</td>
<td>株式会社フタワ</td>
<td>グッドエイチピードットコム株式会社</td>
<td>大日技研株式会社</td>
</tr>
</table>

▲<a href="http://eyeportal.jp/15goods/ultrasonic.html">超音波治療器とは</a>
▲<a href="http://eyeportal.jp/55movie/myopia-movie.html">超音波治療器 解説動画</a>
▲<a href="http://eyeportal.jp/50glossary/myopia.html" target="_blank">超音波治療器 ミオピアとは</a>
▲<a href="http://eyeportal.jp/40news/wbs_20080929.html">WBS「トレンドたまご」で紹介されたフタワソニック</a>
→超音波治療器の比較表

<a href="http://eyeportal.jp/to-myopia.html" target="_blank">ミオピアはアイメディカルで購入できます</a><img src="http://www.e-click.jp/jpn/ds/?b=0=880=8825" border="0" width="1" height="1">

<a href="http://itnavi.com/eye/FSdiary.htm" target="_blank">フタワソニック(アイパワー・ミオピア)体験記</a>

<a href="http://xn--1-948a56ncofkfm8ar60d80fxnywjf.xn--ccke9kuetc.jp/shop/" target="_blank">アイパワー販売店</a>

]]></description>
         <link>http://eyeportal.jp/15goods/ultrasonic-hikaku.html</link>
         <guid>http://eyeportal.jp/15goods/ultrasonic-hikaku.html</guid>
         <category>15goods</category>
         <pubDate>Thu, 21 Jan 2010 16:55:22 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>TBS「お茶の水ハカセ」で放映された視力回復法</title>
         <description><![CDATA[2010年2月9日、<a href="http://www.tbs.co.jp/program/ochanomizu_hakase.html" target="_blank">TBS「お茶の水ハカセ」</a>で放映された視力回復法。

今回は「美と健康のワザ大集合」ということで、「たった5分で視力ｱｯﾌﾟさせる達人」はビジョン・フィットネスセンターの中川和宏さんが登場。

まず目の準備運動を行います。

顔を動かさずに、目を強くつぶり、10秒上を見る、

目をぎゅっと強くつぶり、10秒下を見る、
目をぎゅっと強くつぶり、10秒右を見る、
目をぎゅっと強くつぶり、10秒左を見る。

これを一日数回行います。

8の字を指で書き、それを目だけを動かして追いかけます。これを3回行います。

顔の前に指をおき、奥から手前に動かします。これも3回行います。

以上は外眼筋のストレッチです。

外眼筋のトレーニングは乱視にも良さそうです。


さらに脳のトレーニングを行います。

「見えると思って！」と暗示にかけながら、視力測定をするというものです。

確かに見えると暗示にかけることは重要かもしれません(笑)。


これで光浦靖子さんの視力は０．６と０．８から１．５になりました。
矯正視力ですが。


<a href="http://eyeportal.jp/55movie/otyanomizu-douga.html">動画はこちら</a>


視力回復に過信は禁物。早期発見、早期対処を心がけてください。

近視が進めば進むほど、回復は難しくなるので。

それと何度も言うようですが、ローマは1日にしてならず。継続は力なりです。

諦めずにトレーニングを続け、裸眼生活を実現してください。

]]></description>
         <link>http://eyeportal.jp/40news/tbs_otyanomizuhakase.html</link>
         <guid>http://eyeportal.jp/40news/tbs_otyanomizuhakase.html</guid>
         <category>40news</category>
         <pubDate>Tue, 09 Feb 2010 23:27:14 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>「たった５分で視力アップさせる達人」 お茶の水ハカセ</title>
         <description><![CDATA[お茶の水ハカセで放映された「たった５分で視力アップさせる達人」<br />
<br />
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/nWjulF9Yjfk&hl=ja_JP&fs=1&rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/nWjulF9Yjfk&hl=ja_JP&fs=1&rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object><br />
<br />
光浦「私、近視歴が30年なんですよ。それでも良くなります？」<br />
中川先生「良くなりますよ」<br />
光浦「何にも覚えられない。人の顔を名前覚えられないし、仕事内容がよくわからない。ディレクターの説明が把握できない。打合せをしても何言ってるかわからない。それは目が悪いから？」<br />
中川先生「そうです！」<br />
<br />
早速、視力測定<br />
<br />
光浦さんの裸眼視力は右０．０１、左０．０１～０．０２<br />
<br />
ここまで視力が悪いと裸眼ではトレーニングが難しい。<br />
そこで右０．６、左０．８のメガネを着用。<br />
<br />
この後、光浦の視力が１．５になる！<br />
<br />
早速、トレーニング開始。まずは目の準備運動から。<br />
<br />
目を強くつぶる<br />
目だけで上を見る<br />
目を強くつぶる<br />
目だけで下を見る<br />
目を強くつぶる<br />
目だけで左を見る<br />
目を強くつぶる<br />
目だけで右を見る<br />
<br />
１．目を強くつぶり10秒上を見る<br />
(そのとき、顔を動かさないのがポイント)<br />
２．目を強くつぶり下・左・右と繰り返す<br />
<br />
続いて、指の先端を目で追う運動<br />
<br />
∞の字を3回指で描き目で追う<br />
<br />
指を奥から手前へ3回動かし目で追う<br />
<br />
眼球の動きが良くなりピントが合いやすくなる<br />
この運動は外眼筋のトレーニング。<br />
<br />
この運動を何日か続けるだけで効果的。<br />
視力０．５が０．８になった人も。<br />
メジャーリーガーのトレーニングにもなっているという。<br />
<br />
さらに飛躍的に視力を上げる方法が！<br />
<br />
脳のトレーニング<br />
<br />
中川先生「脳を鍛えると１００％視力は上がる」<br />
<br />
目が捉えた情報は脳が処理して認識します。<br />
視力が低い人は脳が正しく認識していない可能性があるんです。<br />
<br />
そこで達人が編み出した方法は、<br />
中川先生視力測定しながら「見えると思って！」<br />
<br />
脳に見えると訴えかけることで脳が目に働きかけ、<br />
目が多くの情報を取り入れようとする。<br />
<br />
この方法で、光浦さんの視力は<br />
右０．６→１．５、左０．８→１．５に。<br />
<br />
スタジオでは、一樹ハカセがトレーニングに挑戦。<br />
<br />
視力を測定すると左右ともに０．４。<br />
(メガネをかけているので矯正視力)<br />
<br />
目の準備運動を行った後に再度測定。<br />
<br />
１．５まで見えるように。<br />
<br />]]></description>
         <link>http://eyeportal.jp/55movie/otyanomizu-douga.html</link>
         <guid>http://eyeportal.jp/55movie/otyanomizu-douga.html</guid>
         <category>55movie</category>
         <pubDate>Sat, 27 Feb 2010 01:21:26 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>メガネ屋さん、ごめんなさい！</title>
         <description>日本人の三人に一人は近視といわれています。原因は遺伝説、環境説 栄養説など、様々な説がありますが、病気や怪我によるもの、また遺伝による先天的な近視でなければ、視力を回復できる可能性があります。

視力回復する手段には、トレーニングによる方法や手術による方法など、様々な方法があります。あなたに合った視力回復手段を選択できるよう、視力回復情報サイトの「アイポータル」では、視力低下に悩むあなたのために視力回復全般の情報を提供し、視力回復を応援します！ 

</description>
         <link>http://eyeportal.jp/99aboutsite/site_theme.html</link>
         <guid>http://eyeportal.jp/99aboutsite/site_theme.html</guid>
         <category>99aboutsite</category>
         <pubDate>Sat, 01 Jan 2011 00:00:00 +0900</pubDate>
      </item>
      
   </channel>
</rss>
