部分痩せ・脚痩せ

レッグマジックは確かに脚痩せ効果が高い

Wed, 28 Oct 2009 09:10:52 +0900

脚痩せの効果は抜群の『レッグマジック』だが我が家では現在は部屋の隅にしまったまま動くことが無い。購入後3ヶ月くらいは頑張って使用していた妻の得意の「オサボリ」が始まってもう半年以上経つ。でも、レッグマジックを使っていた3ヶ月のおかげで脚痩せの望みはほぼ叶い、未だに太ももは細くなったままリバウンドはしていない。これは「買って良かった！」と思えるポイントだ！

脚痩せはふくらはぎのマッサージから

Sun, 05 Oct 2008 05:58:31 +0900

脚痩せを意識せずに妻のふくらはぎを一生懸命にマッサージしました。正確にはふくらはぎと太ももとお尻のあたり、つまり「脚」全体のマッサージをしたところ妻に変化が…。

ダイエットする？

Thu, 11 Sep 2008 01:54:52 +0900

部分的に痩せたい場合にダイエットする？っていうのは何かおかしい気がします。そもそもダイエットって食時制限を設けて摂取カロリーよりも消費カロリーを減らし少しずつ体内に蓄えた脂肪を燃やしていくことであって、そうする事によりある特定の部分だけ痩せるって無理な気がします。

レッグマジックの効果のその後

Tue, 24 Jun 2008 10:31:36 +0900

レッグマジックを使い始めてからもう直ぐ1ヶ月が経とうとしています。妻の脚痩せダイエットの効果を少しご報告しておきますね。

失敗しないダイエットのコツを掴み痩せたい！

Sat, 14 Jun 2008 21:45:59 +0900

ダイエットの成功のコツは今更繰り返すまでのなく皆さんご存知の事と思います。目的応じたダイエット法の中から自身に最も合った方法を見つけ出し継続して実践する事です。例えば、脚痩せで太ももを細くしたいのであればレッグマジックを続けるコツを実践してみて下さい。

ダイエットのコツって２つしかありません。先ず「方法」があって「如何に継続する」かに尽きます。殆どの人は「続かない」んです。

レッグマジックを続けるコツ

Thu, 12 Jun 2008 17:02:40 +0900

妻がレッグマジックを続けられる様にこんなポイントカードを作りノートに貼っています。右側の画像が『飴とムチ』の一覧が書き出されています（笑）。ダイエットに限らず『続ける』為には、それなりの工夫が必要です。

レッグマジックを組立てました

Mon, 02 Jun 2008 09:56:56 +0900

「ショップジャパンでレッグマジックを購入」した私です。

そこで購入者さんの口コミで組立ての際に3本のネジを何処にセットしたら良いのかわからない！と等の書込みが方々のレビューで書かれいた事を思い出し「ネジの取り付け位置の写真を撮りました。

上記の赤丸の位置にネジを取り付けるだけで完成です。ネジ3本だけです。とっても簡単でした。

太ももが痩せるエクササイズなら

Thu, 08 May 2008 13:34:08 +0900

太ももが痩せるエクササイズで一番お薦めなのは「レッグマジック」です。そうは言っても正確にはレッグマジックと同等のエクササイズがあれば別に製品を購入する必要も無いと思っていますが…。

レッグマジックが良いかも？

Thu, 24 Apr 2008 14:22:04 +0900

「下半身痩せの究極のアイテム！」と呼ばれた商品は今まで数多く世に出回りました。どれも発想や理論は的外れでなく素晴らしいものだったのでしょうが何故か時代にどんどん淘汰されていきました。そんな中、「レッグマジック」はそんな過去の歴史を塗り替えてくれるかも？知れませんよ。

部分的に痩せたい足の太もも＆顔

Mon, 21 Apr 2008 12:13:02 +0900

部分痩せで足や太ももをスッキリさせて出来れば顔痩せまで出来たらいいな！と思っている人が多い様です。部分痩せで足や太ももはお腹などに比べて隠し様があまりありません。ロングスカートでも履いていればある程度の誤魔化しも効きますがパンツスタイルではちょっとシンドイ時も多かったりします。

また、顔は対人関係において一番目立つ場所であまり誤魔化しが効かない部位です。でも、それと同時に、顔痩せ出来れば「あれっ！顔、ヤセタ！？」と真っ先に気づいてもらえる最高のアピールポイントでもあります。

下半身のダイエット=× 足が痩せるマッサージ=○

Wed, 16 Apr 2008 00:21:03 +0900

下半身をダイエット（食事調整）だけで足（脚）痩せさせるのはちょっと難しいです（＾～＾,,,。正しい痩せ方に則ってダイエットを行い、足が痩せる方法を実践していけば望みも叶うと思います。

脚痩せの方法を考えて絵を描いた

Sat, 12 Apr 2008 23:24:06 +0900

脚痩せの為に重要な事柄を絵にまとめてみました。脚痩せを実現させるには以下の様な事がとても大切になってきます。

足やせは生活習慣の改善から

Fri, 04 Apr 2008 17:08:03 +0900

下半身だけ痩せさせるダイエットは残念ながら存在しない！と思います。一部の情報商材やサプリメントではそういった効果をアピールするものも在るようですが、基本的には「そんなに都合の良い、上手い話があるはずない」と思っています。

だからと言ってそういった方法論やサプリメントを否定する訳ではないんです。私が言いたい事はたった一つなんですから。

ダイエットじゃなく！

Sat, 22 Mar 2008 00:00:15 +0900

ダイエットだけで脚が痩せる事はありません。でも、ダイエット、つまり食事のコントロールと脂肪を燃やす調節は必要でダイエットプラスαが必要だという事になります。そのもう一つの要素こそダイエットや健康に無くてはならない大切な役割の改善だったのです！

脚痩せは痩身エステも一手！

Fri, 21 Mar 2008 14:07:58 +0900

エステで脚痩せするにはお金がたくさん要ります。でも素人が見様見真似やネットで知った部分痩せ方法などを実践しても直ぐに効果を得る事は難しいものです。勿論、切羽詰った状態でなければ色々と調べて、色んな脚痩せ方法や部分痩せ理論を吸収してご自身に合った方法を模索すれば良いでしょう。でも、時間が無くて急いでいるなら痩身エステで部分（脚）痩せという行動に出るのも有効です。